Hälsoinspiratörsutbildning

Grundutbildning för hälsoinspiratörer

 

Personalen är er viktigaste resurs. Att investera i rätt friskvård är en av de viktigaste investeringar ett företag kan göra. Sambandet mellan ett aktivt och friskt liv är väldokumenterat. Med små förändringar kan ni göra stora vinster både i effektivitet, produktivitet och minskade sjukdagar.

En hälsoinspiratör är en medarbetare som har till uppdrag att strategisk arbeta för en god hälsa och arbetsmiljö på sin arbetsplats.

Kursprogram:

Del 1: Är det inte bara innebandy och fruktkorgar?

Vad är hälsa och hälsoinspiratörens roll

Del 2 & 3: Måste man vara maratonlöpare?

Hälsosamma levnadsvanor och verktyg inom områdena:

Kost

Tobak- och alkoholvanor

Fysisk aktivitet

Balans i livet, sömn och återhämtning

Del 4: Hälsosamma arbetsplatser

Sammanfattning tidigare träffar

Strategiskt hälsoarbete

Hälsokommunikation & beteendeförändring

OBS! Vid detta tillfälle medverkar närmsta chef

 

Anmälan görs på mail: josefin.westerlund@kirunahalsan.se

Skicka din anmälan senast 25/8 2025

Varmt välkommen!

Kursledare:

Josefin Westerlund

Hälsoutvecklare

josefin.westerlund@kirunahalsan.se

Sara Lampinen

Hälsoutvecklare

sara@kirunahalsan.se

 

Kurstillfällen:

Del 1: torsdag 18/9 kl. 08-12

Del 2: torsdag 2/10 kl. 08-12

Del 3: torsdag 16/10 kl. 08-12

Del 4: torsdag 6/11 kl. 08-12

Plats: Kirunahälsan

Pris: 9000 kr/deltagare exkl. moms

Kursen startar vid minst 8 anmälda