Kiruna i rörelse – en hälsoutmaning för alla företag, för ett friskare Kiruna!

Kiruna i rörelse – en hälsoutmaning för alla företag, för ett friskare Kiruna!

På Kirunahälsan möter vi dagligen människor som brottas med både fysisk och psykisk ohälsa. Vi ser hur stillasittande, stress och begränsad fysisk aktivitet påverkar både medarbetare och företags arbetsmiljö. Forskning visar att vardagsrörelse minskar risken för folksjukdomar och stärker både kropp och sinne.

Därför vill vi inför sommaren starta en hälsoutmaning för företagarna i Kiruna, för ett friskare Kiruna. Utmaningen är enkel, rolig och social samt bygger på att alla kan delta, oavsett nivå eller erfarenhet. Vi villvisa att små förändringar i vardagen ger stor effekt på sikt, både för individen och arbetsplatsen.

Via appen We+ delas deltagarna in i grupper med sina kollegor. Där kan man peppa varandra genom att dela träningspass, bilder och uppmuntrande kommentarer. Det skapar gemenskap, motivation och rörelseglädje i vardagen.

Utmaningen bygger på enkla principer:
• Minst 30 minuters rörelse per pass
•Alla aktiviteter räknas
•Fokus på lagkänsla och pepp

För dig som arbetsgivare är detta en enkel satsning som stärker teamkänsla och ger friskare medarbetare. Samtidigt är det en chans att sätta ditt företag på kartan som en aktiv och engagerad arbetsplats i Kiruna.

Företag tävlar mot varandra i antal genomförda pass, största förbättring och bästa laganda. Ett vinnande lag koras och belönas med en vandringspokal att försvara kommande år samt ett träningspass med vår hälsoutvecklare Josefin Westerlund. För övriga prestationer delas fina presentkort ut från lokala butiker!

Period: 12 maj – 23 juni (6 veckor)
Prisutdelning: 25/6
Anmälningsavgift: 500 kr/deltagare
Minst antal deltagare/lag: 5 personer

Vi på Kirunahälsan brinner för att arbeta hälsofrämjande, nära våra företag och människor här i Kiruna. Vår ambition är att göra Kiruna i rörelse till ett årligt återkommande event som kirunaborna ser fram emot. Där vi tillsammans genom små enkla medel i vardagen, stärker vår hälsa och gemenskap.

Nu undrar vi, vilket företag vill du anmäla och vem vill du utmana?
Skicka din anmälan till: josefin.westerlund@kry.se anmälan öppen fram till 10 maj.